11 Evidenzbasierte gesundheitliche Vorteile von Gesichtsbehandlungen

Warum Gesichtsbehandlungen?

Das Gesicht ist im Grunde eine Schönheitsbehandlung für die Haut, die mehrere Schritte umfasst.

Sie werden normalerweise mit Hilfe eines Haut- oder Schönheitsspezialisten in einem Spa oder Schönheitssalon oder durch die Einstellung eines Profis zu Hause durchgeführt.

Bei Gesichtsbehandlungen handelt es sich jedoch normalerweise um speziell entwickelte Waschmittel, Masken und Lotionen.

Manchmal können auch technologische Geräte verwendet werden, die Ihre Haut verbessern.

Daher ist es am besten, sie in einem Wohnzimmer anzuwenden.

Gesichtsbehandlungen sind für alle Hauttypen von Vorteil, insbesondere für Menschen mit Hautproblemen (wie Akne oder Zeichen des Alterns).

Im Allgemeinen sollte eine Gesichtsbehandlung je nach Saisonwechsel mindestens viermal im Jahr durchgeführt werden.

Der beste Plan ist jedoch, sich Zeit zu nehmen und einmal im Monat eine Gesichtsbehandlung zu bekommen.

Auf diese Weise können abgestorbene Zellen abgezogen werden, wenn neue Hautzellen erzeugt werden.

Gesichtsbehandlungen sind sehr beliebt geworden, da immer mehr Menschen die gesundheitlichen Vorteile erkennen, die sie bieten.

Lesen Sie weiter, um mehr über diese wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile zu erfahren.

 

Gesundheitliche Vorteile von Gesichtsbehandlungen

 

Niedrigere Stressniveaus

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es sehr schwierig, sich Zeit zu nehmen.

Es ist jedoch wichtig, von Zeit zu Zeit auf sich selbst aufzupassen (für Ihre körperliche und geistige Gesundheit).

Es ist auch wichtig für das Wohl Ihrer Haut, die sich aufgrund von Stress verschlechtern kann.

Es wurde gezeigt, dass Stress ein Faktor sein kann, der Akne verursacht (sowie eine Reihe anderer Hauterkrankungen wie Psoriasis, Neurodermitis, Kontaktdermatitis, Erythem und Alopecia areata) (1).

Gesichtsbehandlungen sind eine ausgezeichnete Wahl, da sie die notwendige Gelegenheit bieten, sich zu entspannen und zu beruhigen.

Sie bestehen aus einer Tiefenmassage, die Ihrer Haut eine wohlverdiente Belebung verleihen kann.

Eine Studie am  User Science Institute  in Japan berichtete über die Ergebnisse einer 45-minütigen Gesichtsmassage (einschließlich Feuchtigkeitscreme und Dampfbehandlung) bei Frauen im Alter von 20 bis 40 Jahren.

Die Studie zeigte, dass Gesichtsmassagen Angstzustände und negative Stimmung signifikant reduzieren.

Während der Massage wird die parasympathische Nervenaktivität aktiviert, die Ihnen hilft, sich auszuruhen und zu verlangsamen.

Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass “diese Ergebnisse darauf hindeuten, dass die Gesichtsmassage starke Auswirkungen auf den Stressabbau oder die psychische Entspannung hat” (2).

In einer anderen in Indien durchgeführten Studie mit Frauen im Alter von 17 bis 63 Jahren berichtete die Mehrheit, dass sie sich nach einer Gesichtsbehandlung erneuert und verjüngt fühlte (3).

Daher sind Gesichtsbehandlungen der perfekte Weg, um all den Stress loszuwerden, der Ihr Glück und Ihre Gesundheit einschränkt.

 

Behandeln Sie Akne und Akne-Zeichen

An Akne zu leiden ist frustrierend.

Diese Stellen sind manchmal schmerzhaft und immer unattraktiv, und Sie möchten eine saubere, makellose Haut (wie Sie auf Filmleinwänden und in Magazinen sehen).

Perfekte Haut ist möglich, aber oft waschen Sie Ihr Gesicht übermäßig oder versuchen eine Vielzahl verschiedener Produkte nach hinten los, was Ihre Hautausschläge verschlimmert.

Die bei Gesichtsbehandlungen verwendeten Produkte sind für Ihren Hauttyp geeignet und werden nach der Reinigung korrekt angewendet.

Dann werden sie richtig absorbieren.

Gleichzeitig werden durch Peeling und Extraktion die Poren gereinigt, so dass sich keine Pickel oder Mitesser mehr bilden.

Es wurde gezeigt, dass Salicylsäure-Peelings Akne reduzieren.

Eine koreanische Studie berichtete, dass Patienten, die mit SA-Peelings zu 30% behandelt wurden, eine Zunahme der Verletzungsreduktion verzeichneten.

Es wurde auch gezeigt, dass LHA-Schalen Mikrokomedonen signifikant verringern.

Darüber hinaus haben Studien ergeben, dass diese Peelings dazu beitragen, Aknenarben zu reduzieren (4).

In einer Studie zum Testen von Glykolsäureschalen wurde eine signifikante Entdeckung gemacht, die die Hautstruktur verbessert, die Größe der Follikelporen verringert und Komedonen, Papeln und Pusteln behandelt (5).

Ebenso wurde festgestellt, dass Geräte auf Lichtbasis Akne nach wiederholtem Gebrauch teilweise oder vollständig behandeln.

Studien haben gezeigt, dass Geräte mit intensivem gepulstem Licht den Schweregrad von Akne um bis zu 56%, Infrarotgeräte um bis zu 79%, gepulste Farbstofflasergeräte um bis zu 49% und blau-rote LED-Geräte um bis zu 77% reduzieren können (6).

 

Verbessern Sie die Durchblutung

Wenn Blutgefäße unter der Hautoberfläche eine schlechte Durchblutung haben, erscheint sie auf der Haut.

Eine schlechte Durchblutung lässt Sie blass und krank aussehen und verhindert, dass Nährstoffe Ihr Hautgewebe anreichern.

Die Forscher fanden jedoch heraus, dass Massage die Durchblutung, den Blutfluss und die Gefäßfunktion signifikant verbessert.

Eine Studie der University of Illinois zeigte, dass der Fluss der Brachialarterien die Dilatation vermittelt, die bei den Teilnehmern gemessen wurde.

Einige von ihnen wurden nach dem Training massiert, andere nicht.

Die Forscher fanden heraus, dass sich die Durchblutung zu allen Zeitpunkten für bis zu 72 Stunden verbesserte (für Teilnehmer, die nach dem Training eine Massage erhielten).

Eine Kontrollgruppe, die nicht trainierte (aber eine Massage erhielt), beobachtete überraschenderweise auch eine gleichmäßige Verbesserung des Blutflusses für die andere Gruppe (7, 8).

Daher verbessert die Massagekomponente einer Gesichtsbehandlung die Durchblutung unter der Haut Ihres Gesichts und hilft Ihnen, kräftiger und gesünder auszusehen.

Andere Forscher fanden heraus, dass Dampf die Durchblutung verbessert und somit eine bessere Verteilung von Sauerstoff und Nährstoffen ermöglicht, um die Hautzellen gesund zu halten (9).

Durch regelmäßige Gesichtsbehandlungen können Sie langfristig eine gesunde Durchblutung der Haut sicherstellen.

 

Verhindern Sie Hautalterung

Es gibt viele Gründe, warum Ihre Haut Zeichen des Alterns zeigen kann.

Wenn Sie älter werden, ist Ihre Haut anfälliger für oxidative Schäden durch die Ansammlung vieler freier Radikale.

Und sie können mehr Entzündungen und ein älteres Aussehen verursachen.

Ebenso nimmt die Kollagenproduktion ab, sodass sich auf Ihrer Haut Falten und feine Linien bilden.

Andererseits erleidet Ihre Haut bei wiederholter Einwirkung von ultravioletter Strahlung fotografische Schäden (was ihr auch ein vorzeitig gealtertes Aussehen verleiht).

Für Menschen über 25 (insbesondere für diejenigen, die bereits Zeichen des Alterns im Gesicht sehen) ist eine Gesichtsbehandlung einmal im Monat eine großartige Möglichkeit, um jung auszusehen.

Bei Gesichtsbehandlungen werden normalerweise topische pharmakologische Mittel mit Anti-Aging-Eigenschaften verwendet.

Diese Mittel umfassen Antioxidantien (wie Vitamine, Polyphenole und Flavonoide) und Zellregulatoren (wie Retinol, Peptide und Wachstumsfaktoren).

Es wurde gezeigt, dass einige in Gesichtsprodukten häufig verwendete Inhaltsstoffe (wie Retinol) positive Auswirkungen auf die intrinsische und extrinsische Hautalterung haben.

Ebenso hat sich gezeigt, dass Techniken, die bei bestimmten Gesichtsbehandlungen (z. B. Laserbehandlung) angewendet werden, gegen Lichtalterung (durch epidermale Ablation, Kollagenreduktion und andere interne Prozesse) wirksam sind, die Ihre unangenehmen Falten beseitigen (10).

Es wurde gezeigt, dass LED-Lichtgeräte, die am häufigsten bei Gesichtsbehandlungen eingesetzt werden, die Lichtalterung um bis zu 50% reduzieren.

Und 81% der Personen in der Studie berichteten über eine signifikante Verbesserung der periorbitalen Falten (11).

 

Peeling

Peeling bedeutet, abgestorbene Zellen auf der äußeren Hautoberfläche zu entfernen.

Diese abgestorbenen Hautzellen sammeln sich auf der Hautoberfläche an und lassen sie undurchsichtig, trocken und rau erscheinen.

Die Ansammlung abgestorbener Hautzellen kann auch zu verstopften Poren (die im Grunde genommen verstopfte Öffnungen von Haarfollikeln sind, die Akne verursachen) und unangenehmen Hautunreinheiten führen.

Sie können von Zeit zu Zeit ein Peeling mit einem Peeling durchführen.

Für ein richtiges Peeling ist jedoch eine Gesichtsbehandlung die beste Option.

Durch das Peeling werden abgestorbene Zellen entfernt, die die Poren verstopfen.

Und es öffnet sie, damit sie andere Produkte besser aufnehmen können.

Bei der Gesichtsbehandlung werden normalerweise chemische Peelings verwendet, die die gesamte äußere Hautschicht reinigen.

Auf diese Weise fördern sie das Wachstum neuer Zellen und zeigen eine neue Schicht glänzender Haut darunter.

Kosmetiker empfehlen ein Peeling, das auf Ihrem Hauttyp und Empfindlichkeitsgrad basiert.

Im Allgemeinen verwenden sie Peelings mit Alpha- oder Beta-Hydroxylsäuren für ein tiefes Peeling.

Untersuchungen haben gezeigt, dass chemische Peelings das epidermale Wachstum und Kollagen stimulieren (wobei Melanin gleichmäßiger verteilt ist).

Diese Peelings sorgen nicht nur für eine strahlende Haut, sondern können auch bei der Behandlung von leichten Dyschromien, Akne, postinflammatorischer Pigmentierung und vielen anderen Hautproblemen hilfreich sein (12).

 

Festhalten

Wenn Sie älter werden, sieht die Haut auf Ihrem Gesicht lockerer und weniger definiert aus.

Es ist üblich, die Hautelastizität mit zunehmendem Alter zu verlieren und die Kollagensynthese verlangsamt sich.

Es gibt jedoch bestimmte Möglichkeiten, die Kollagenproduktion zu steigern, die Haut zu straffen und einen jugendlicheren Teint zu erhalten.

Die Cremes, Lotionen, Gesichtsmasken und chemischen Peelings, die bei Gesichtsbehandlungen verwendet werden (ob botanische oder synthetische Extrakte), enthalten Inhaltsstoffe, die zu diesem Ergebnis beitragen.

Zum Beispiel wirken Antioxidantien (wie Vitamin C, B3 und E oder Polyphenole), Grüntee-Extrakte und Isoflavone (wie Soja-Extrakt), um den Kollagenabbau zu reduzieren.

Ebenso stimulieren Zellregulatoren (wie sie aus Vitamin A, Polypeptiden und Pflanzenstoffen stammen) direkt die Produktion von Kollagen und elastischen Fasern (13).

Es wurde auch festgestellt, dass lichtbasierte Geräte die Hautstraffung verbessern.

Eine Studie ergab, dass Hochfrequenz bei der Straffung der Gesichtshaut sehr gut funktioniert.

In einer anderen Studie verbesserte Infrarotlicht die Hautelastizität bei 86% der Teilnehmer.

Ebenso zeigten 73 von 97 Patienten in einer Studie zu Intense Pulsed Light (LIP) hervorragende Ergebnisse (14).

Studien an LED-Lichtgeräten (die bei Gesichtsbehandlungen am beliebtesten sind) haben bestätigt, dass sie die Kollagenproduktion stimulieren (15).

 

Entgiften

Ihr Lymphsystem ist ein Netzwerk von Geweben und Organen, die Ihrem Körper helfen, Giftstoffe, Abfall und andere unerwünschte Materialien abzubauen.

Es hilft auch, Gewebe zu reinigen und zu regenerieren.

Um Toxine und Fremdstoffe herauszufiltern (und Ihr Immunsystem stark zu halten), ist es unerlässlich, dass Ihr Lymphsystem gesund bleibt und gut funktioniert.

Agora, os tratamentos faciais costumam incluir drenagem linfática manual, que envolve massagens leves para reduzir o inchaço e remover toxinas .

De acordo com um estudo, a drenagem linfática manual usa movimentos leves, rítmicos e relaxantes, que dão a aparência de um mini-lifting.

A massagem de drenagem linfática também ajuda a reduzir a congestão sinusal, bronquite, laringite, acne e eczema (15).

Embora a drenagem linfática manual seja um conceito relativamente novo, já é popular e algumas pesquisas foram realizadas a respeito.

Em um estudo, os casos de insuficiência da drenagem linfática crônica foram tratados com técnica manual.

Uma única sessão de drenagem linfática manual mostrou ter “um efeito clínico significativo nos níveis totais de fluidos nas áreas massageadas”.

O estudo também registrou um amolecimento dos tecidos após a massagem ( 16 ).

Die Lymphdrainage hilft, das Lymphsystem zu stimulieren, indem sie die Durchblutung der Lymphe erhöht.

Diese Stimulation beschleunigt die Entfernung biochemischer Rückstände aus Körpergeweben, verbessert die Dynamik von Körperflüssigkeiten, erleichtert die Verringerung von Ödemen, verringert die Reaktionen des sympathischen Nervensystems, erhöht die parasympathischen Nerventöne und erzeugt einen Zustand der Körperstruktur ohne Stress (17) .

 

Erhöhen Sie die Absorptionsfähigkeiten

Ein weiterer Vorteil regelmäßiger Gesichtsbehandlungen besteht darin, dass die Haut darauf vorbereitet wird, andere Schönheitsprodukte effektiver aufzunehmen.

Möglicherweise haben Sie viel Zeit und Geld damit verbracht, verschiedene Hautprodukte (von Seren bis zu Gesichtscremes) zu kaufen und auszuprobieren.

Damit diese Produkte jedoch wirklich etwas bewirken können, müssen sie tief in die Haut aufgenommen werden und ihre magische Wirkung entfalten.

Die Wahrheit ist jedoch, dass diese Produkte oft nur oberflächlich in die Epidermis eindringen, sodass sie keinen großen Unterschied machen (insbesondere wenn Ihre Haut hart ist und den von Ihnen gekauften Produkten nicht nachgibt).

Gesichtsbehandlungen tragen dazu bei, diese Produkte richtig aufzunehmen, wodurch die Haut weich und geschmeidig wird.

Eine von der International Anesthesia Research Society veröffentlichte Studie   untersuchte den Unterschied in der Absorptionsrate von Lidocain (einem Anästhetikum) bei einer großen Gruppe von Teilnehmern im Alter von 22 bis 56 Jahren – mit und ohne Vorbehandlung mit einem heißen, gedämpften Handtuch.

Für diejenigen, die das Dampftuch verwendeten, absorbierte und wirkte Lidocain viel besser als für diejenigen, die dies nicht taten (18).

Eine weitere innovative Studie, die diese Schlussfolgerung stützt: Eine Gruppe von Forschern “entwarf ein Mikrogerät, das Wasser durch elektrische Entladung schnell erwärmt” und stößt einen “überhitzten Dampfstrahl auf die Hautoberfläche” aus.

Die Forscher testeten die Permeabilität von Sulforhodamin (einem hydrophilen Molekül) und BSA (einem Proteinmakromolekül) vor und nach der Dampfbehandlung.

Sie fanden heraus, dass die Permeabilität nach der Dampfbehandlung für Sulforhodamin 10.000-mal und für BSA 1000-mal anstieg (19).

 

Hydrat

Viele Menschen haben aufgrund der geringen Talg- oder Mischhautproduktion (mit trockenen Stellen an einigen Stellen des Gesichts) von Natur aus trockene Haut.

Neben einer natürlichen Neigung zum Austrocknen der Haut können andere Faktoren einen Feuchtigkeitsverlust verursachen.

Wenn Sie lange und heiß duschen, können Sie sich im Allgemeinen entspannen und den heißen Wasserstrahl genießen. Dies kann jedoch die Hautfeuchtigkeit beeinträchtigen.

Ebenso können juckende Kleidung, aggressive Seifen, Gesichtswaschmittel und Erkrankungen (wie Diabetes, Psoriasis oder Hypothyreose) zu Trockenheit führen.

Es ist wichtig, Ihre Haut jeden Tag richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen, wenn Sie unter trockener Haut leiden. Gesichtsbehandlungen können jedoch auch eine große Hilfe sein.

Sie verwenden chemische Peelings und Gesichtsmasken, die von Forschern einer Studie an Teilnehmern getestet wurden (20).

In einer anderen Studie wurden kosmetische Produkte (wie Gesichtscremes und Lotionen) getestet.

Die Schlussfolgerung beider Studien war, dass diese kosmetische Anwendung zu einem höheren Wassergehalt, einem geringeren transepidermalen Wasserverlust und einer geringeren Talgsekretion führte (21, 22).

Daher kann eine Gesichtsbehandlung in bestimmten Abständen sicherstellen, dass Ihre Haut hydratisiert bleibt und nicht trocken und schuppig erscheint.

Trockene Haut ist anfälliger für Falten und Zeichen des Alterns, sodass Gesichtsbehandlungen Ihre Haut geschmeidig, geschmeidig und lebendig halten.

 

Bietet spezialisierten Service

Denken Sie daran, dass Gesichtsbehandlungen das Fachwissen von Kosmetikerinnen bieten.

Bevor Sie mit den meisten Gesichtsbehandlungen beginnen, sollten Sie Antworten auf bestimmte Fragen zu Ihrem Hauttyp, Hautproblemen und Zielen für die Gesichtsbehandlung schreiben.

Kosmetikerinnen können Ihre Haut auch auf Probleme untersuchen, von denen Sie möglicherweise nicht wissen, dass sie existieren.

Basierend auf all diesen Informationen können sie Ihnen eine Behandlung geben, die die besten Ergebnisse bringt.

Sie können Peelings, Masken, Lotionen und Cremes auswählen, die sich an Ihren Hauttyp anpassen und eventuelle Probleme lösen.

Wenn Sie mehr Behandlungen benötigen (wie Extraktion oder LED-Lichtbehandlung), können diese ebenfalls Vorschläge machen und fahren.

In einem Artikel heißt es: „Kosmetikerinnen verfügen über eine Vielzahl von Hautprodukten, und Kosmetikerinnen wissen, wie sie diese Produkte richtig anwenden.

Ohne die Ausbildung und das Wissen einer lizenzierten Kosmetikerin kann es völlig nutzlos sein, die richtigen Produkte für Ihre Haut zu finden. “(23)

Nachdem Sie versucht haben, ein geeignetes Produkt für eine Vielzahl von Marken und Produkten in einem Geschäft zu finden, wurden Sie möglicherweise enttäuscht, weil diese nicht Ihren Anforderungen entsprechen und Ergebnisse liefern.

Bei Gesichtsbehandlungen müssen Sie sich darüber keine Sorgen machen.

 

Augenpartien behandeln

Während der Gesichtsbehandlungen hat Ihre Haut die Möglichkeit, sich zu verjüngen.

Der Bereich um Ihre Augen freut sich über Ihren Besuch.

Sie wissen wahrscheinlich, wie böse dunkle Kreise, dunkle Ringe oder Krähenfüße aussehen können.

Sie sehen dich gealtert und müde an und werfen möglicherweise Fragen auf wie: “Hast du letzte Nacht nicht geschlafen?”

Es ist definitiv nicht angenehm, diese Bemerkungen zu hören oder sogar die Enttäuschung in dir zu hören, wenn du dein Spiegelbild im Spiegel siehst.

Heutzutage gibt es viele Produkte auf dem Markt, die speziell entwickelt wurden, um den Bereich um die Augen glänzend und jugendlich zu halten.

Aber mit den erfahrenen Händen und dem Wissen einer Kosmetikerin werden Ihre Augen wie Könige behandelt.

Eine Studie testete die Wirksamkeit von Anti-Aging-Produkten bei periorbitalen Falten, die anhand von 3D-Bildern gemessen wurde.

Zu diesen Produkten gehörte die Augencreme, die eine Verbesserung der Weichheit der periorbitalen Haut zeigte und die scheinbare Tiefe großer Falten verringert (24).

Kosmetikerinnen verwenden hochwertige Augencremes, die eine Anti-Aging-Wirkung haben, aber empfindliche Haut um die Augen nicht reizen.

Ebenso verwenden sie häufig Gurkenscheiben, um die Augen während oder nach der Gesichtsbehandlung zu beruhigen.

Gurkenscheiben können die Dehydration im Hautgewebe reduzieren, Augenringe (aufgrund ihres Vitamin K-Gehalts) und Entzündungen (aufgrund von Lignanen) reduzieren.

Sie können auch Falten und Sonnenbrand behandeln (und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und aufhellen) und so die Tyrosinase hemmen (25).

Daher werden Gesichtsbehandlungen Wunder in den Augenpartien bewirken!

 

Fazit

Ihre Haut ist genauso wichtig wie alle anderen Organe. Achten Sie also darauf, dass Sie sich darum kümmern.

Sie müssen Ihr Bankkonto jedoch nicht mit teuren Produkten oder Behandlungen leeren.

Alles, was Sie tun müssen, ist, alles zu vermeiden, was Ihrer Haut schadet, und ein geeignetes Schönheitsregime zu haben, das sie verbessert.

Ihre Schönheit Regime muss nicht schließen Behandlungen schlecht vorbereitet (als weiße Leitung vom 16  – ten  Jahrhundert oder Beauty – Produkte Radio-tailed frühen 20.  th  Jahrhundert).

Seitdem wurden moderne Behandlungen (einschließlich Dampf, Algenwickel und Schlammmasken) entwickelt.

Die besten modernen Hautbehandlungen sind in einer professionellen Gesichtsbehandlung enthalten.

Wie Sie aus allen oben aufgeführten Vorteilen ersehen können, ist eine Gesichtsbehandlung einmal im Monat ein todsicherer Weg, um Ihre Seele und Haut zu nähren und Ihr Aussehen dramatisch zu verbessern.

Diese Behandlungen (die normalerweise Dampf, Peeling, Extraktion, Cremes, Lotionen, Gesichtsmasken, Peelings, Massagen und LED-Geräte umfassen) sorgen für eine weiche und flexible Haut.

Eine weiche Babyhaut, die jung und strahlend aussieht, stärkt Ihr Selbstvertrauen und erleichtert Ihnen das Treppensteigen in Ihrem Leben.

Bist du immer noch skeptisch? Wenn ja, besuchen Sie ein nahe gelegenes Spa oder einen Salon und lassen Sie sich in den kommenden Monaten ein paar Gesichtsbehandlungen machen.

Überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen!

 

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